Designer_Yoo

벌 화분 효능면역력 강화체내 면역력이 떨어지게 되면 외부 세균이나 바이러스에 쉽게 노출이 되고 각종 질병의 원인이 되는데 항산화물질이 풍부하여 체내 활성산소를 억제하고 히스타민을 감소하여 각종 호흡기 질환 예방에 도움이 되며 각종 비타민이 풍부하고 체내 염증과 통증을 일으키는 물질인 프로스타글란딘을 억제하는 효과가 있어서 면역력 강화에 도움이 된다고 합니다. 혈관계질환 예방혈관내 콜레스테롤 수치가 높아지게 되면 혈액순환 장애를 유발하고 각종혈관계질환의 원인이 되는데 풍부하게 함유되어 있는 항산화성분인플라보노이드가 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있어서 혈액순환을 원활하게 하고 심장질환과 뇌졸중등 혈관계 질환 예방에 도움이 되는 벌 화분 효능이 있다고 합니다. 피부미용항산화 효과가 뛰어나 체내 유..

둥글레차 효능 1. 혈액순환혈액순환이 원활하지 못하면 손발이 저리거나 수족냉증 또는 각종 성인병의 원인이 되는데 혈액순환을 촉지하는 효과가 있어서 신진대사를 원활하게 해주고 고혈압, 심장질환, 고지혈증 같은 각종 성인병예방에도 도움이 된다고 합니다. 2. 피부미용과도한 스트레스와 부족한 수면시간등 여러가지 이유로 피부트러블 증상을 호소하는 사람이 많이 있는데 본초강목에 의하면 신선들이 즐겨먹던 신선초라 불리고 피부에 윤기가 흐르게 하며 얼굴의 기미나 얼룩 반점을 없애준다고 기록되어 있을만큼 피부에 뛰어난 둥글레차 효능이 있다고 합니다. 차로 꾸준히 마시면 피부가 맑고 깨끗해지며 기미나 주근깨 예방에 도움이 되고 즙을내어 바르면 미백효과가 있다고 합니다. 3. 당뇨개선인슐린의 분비가 부족하거나 정상적인 기..

앵두 효능피부미용즙은 미용수의 성수라고 불릴정도로 뛰어난 효과가 있는데요 특히 비타민A와 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어서 피부의 잡티나 여드름 개선에 뛰어난 효과가 있고 멜라닌 색소 침작을 예방하는 효과가 있어서 피부미백에 도움이 되는등 피부미용에 도움이 된다고 합니다. 노화예방대표적인 항산화 성분인 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 체내에 쌓인 유해한 활성산소를 제거하여 세포의 노화를 예방하고 새로운 세포를 생성하는데 도움이 되는등 노화예방에 도움이 되는 앵두 효능이 있다고 합니다. 심혈관계질환 예방혈관에 콜레스테롤이 쌓이게 되면 혈액순환 장애를 유발하게 되고 각종 심혈관계질환의 원인이 되는데 풍부하게 함유되어 있는 안토시아닌 성분이 콜레스테롤을 억제하는 효과가 있어서 혈액순환을 원활하게 ..

자두효능피로회복바쁜현대인들은 과도한 스트레스와 부족한 수면시간등 여러가지 이유로 인하여 만성피로 증상을 호소하는 경우가 많이 있는데구연산과 사과산 같은 유기산 성분들이 풍부하게 함유되어 있어서 신체 에너지 대사를 활발하게 해주며 특히 구연산의 경우 피로물질인젖산을 배출하는데 뛰어난 효과가 있어서 스트레스를 해소해주고 피로회복에 도움이 된다고 합니다. 면역력강화체내 면역력이 떨어지게되면 외부 바이러스와 세균에 노출되기 쉽고 각종 질병의 원인이 되는데 각종 비타민이 풍부하게 함유되어 있으며베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있어서 세균성 질환예방에 도움이 되며 면역력강화에 도움이 되는 자두효능이 있다고 합니다. 피부미용대표적인 항산화물질인 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있고 비타민A, 비타민C가 풍부하게 함유되어 ..

살구효능피로회복바쁜 현대인들은 과도한 스트레스와 부족한 수면시간등 여러가지 이유로 인하여 만성피로 증상을 호소하는 경우가 많이 있는데 풍부하게함유되어 있는 비타민C와 유기산이 신진대사를 촉진시켜주고 체력증진에 도움을 주어 피로회복에 도움이 된다고 합니다. 폐기능 강화최근 산업의 발달로인한 대기오염 중국발 미세먼지, 황사등 여러가지 이유로 기관지에 이상증상을 호소하는 사람들이 많이 있는데요 진해, 거담효능이 뛰어나 민간에서는 해소, 친식, 기관지염, 급성간염등에 약으로 사용하고 있으며 폐기능을 강하고 활발하게 만들어주는 효과가 있는 아미그달린 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 폐기능 강화에 도움이 되는 살구효능이 있다고 합니다. 피부미용불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있어서 피부를 윤기있게하고 주름개선, 기..

바나나식초 효능 다이어트많은 사람들이 잦은 회식 또는 패스트푸드위주의 나쁜 식습관 부족한 운동시간 등 여러가지 이유로 인해 다이어트를 계획하는 경우가 많이 있는데 식욕을 안정시키는효과가 있어서 과식을 방지하며 풍부한 유기산이 체지방 분해에 탁월한 효과가 있고 체내 열량 소비를 높여주는 효과가 있어서 다이어트에 도움이 된다고 합니다. 피부미용항산화 작용을 하는 아이토케미칼 성분이 함유되어 있어서 체내 활성산소를 억제하여 세포의 노화를 막아 노화예방에 도움이 되고 폴리페놀 성분이 풍부해 피부의 주름을 없애고 탄력을 높여주는 효과가 있고 신진대사를 활발하게 하는 효과가 있어서 피부미용에 도움이 되는 바나나식초 효능이 있다고 합니다. 붓기제거풍부하게 함유되어 있는 칼륨성분이 혈관을 튼튼하게 만들어주며 혈액순환에..

깔라만시 효능다이어트바쁜 현대인들은 인스턴트 위주의 나쁜식습관, 부족한 운동시간등 여러가지 이유로 다이어트를 계획하는 경우가 많이 있는데 비타민C가 풍부하게 함유되어 있고 지방 연소에 뛰어난 효과가 있다고 알려진 시네후린 성분이 풍부하여 다이어트에 도움이 된다고 합니다. 현재 국내에서는 다이어트 보조 식품으로 다양하게 판매되고 있는데 되도록이면 100% 과즙 또는 말린제품이 좋다고 합니다. 면역력강화체내 면역력이 떨어지게 되면 외부 세균이나 바이러스에 쉽게 노출이 되고 각종 질병의 원인이 되는데 비타민C가 레몬의 30배나 될 정도로 풍부하게 함유되고 면역력 향상에 도움이 되는 아연또한 풍부하게 함유되어 있어서 섭취시 면역력 강화에 도움이 되는 깔라만시 효능이 있다고 합니다. 피부미용풍부하게 함유되어 있는..

테프효능당뇨 개선혈중 포도당농도가 높아지는 증상으로 평소 우리가 자주 섭취하는 탄수화물을 제대로 대사하지 못해서 생기는 질환을 당뇨라고 하는데요 각종 미네랄이 풍부하게 함유되어 있고 저항성 전분이 총 탄수화물의 20~40%를 차지하고 있으며 식이섬유가 풍부하 혈당을 천천히 올려주는 효능이 있어서 당뇨 개선에 도움이 된다고 합니다. 다이어트나쁜 식습관 부족한 운동시간등 여러가지 이유로 다이어트를 계획하는 사람들이 많이 있는데요 각종 미네랄이 풍부하고 칼로리는 낮으며 단백질이 풍부하여 칼로리는 적게 섭취하고 단백질을 많이 섭취하고 싶은 사람에게 적합한 식품으로 섬유질 또한 풍부하여 식욕을 조절하고 살을 빼는 데에도 큰 효과가 있어서 다이어트에 도움이 되는 테프효능이 있다고 합니다. 피로회복바쁜현대인들은 과도..

여주의 효능 당뇨개선최근 많은 사람들이 혈액 속의 포도당이 비정상적으로 높은 상태인 당뇨 때문에 고생을 많이 하는데요 식물인슐린 이라고 불리는 카라틴성분이 풍부하여 간에서 포도당의 연소를 돕고 포도당이 체내 재합서이 되지 않도록 하는 효과가 있어서 당뇨개선에 도움이 된다고 합니다. 다이어트레시틴 성분이 함유되어 있어서 혈당을 내려주는 효과는 물론 식욕을 억제하는 효과가 있고 풍부하게 함유되어 있는 공액리놀레산이 지방의연소를 촉진하여 다이어트에 도움이 되는 여주효능이 있다고 합니다. 제거몸이 자주 붓는 사람이 여주를 섭취하게 되면 풍부하게 함유되어 있는 칼륨 성분이 이뇨작용을 하여 체내에 쌓인 나트륨을 몸밖으로 배출시켜주어 붓기를 빼주는 도움이 된다고 합니다. 위장건강개선특유의 쓴맛을 내는 모모르데신 이라..

피로회복에 좋은음식 버섯주변에서 흔히 접하는 식재료인 버섯에는 단백질이 풍부하게 함유되어 있는것으로 알려진 콩이나 우유와 거의 대등한 단백질을 함유하고 있는 고단백 식품으로 근육 강화에 도움이 되고 면역력강화에 좋은음식 이라고 합니다. 홍삼 홍삼에는 피로 회복 물질인 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있고 진세노사이드가 함유되어 있어서 면역력 증진은 물론 기억력개선, 항산화에 도움이 되고 누적된 피로를 회복하는데 도움이 된다고 합니다. 렌틸콩5대 영양소가 고루 풍부하게 함유되어 있어 완전식품으로 유명한 렌틸콩은 면역 활성화에 도움이 되고 체력향상에 도움이 되는 피로회복에좋은음식이라고 합니다 브로콜리브로콜리에는 녹색 띄게하는 색소 성분인 클로로필이 풍부하여 혈액순환을 원활하게 하고 비타민A 가 풍부하여 피부..