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포도의 효능

포도의 효능1. 함암효과포도 껍질에는 레스베라르톨 이라는 물질이 풍부하게 함유되어 있는데 파이토케미칼의 일종인 레스베라테롤은 폴리페놀 계통의 물질로 강력한 항산화 효과는 물론 암예방에 뛰어난 효과가 있어서 유방암, 전립선암, 대장암, 폐암 등 각종 암세포 증식을 억제하는데 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 2. 피로회복바쁜 현대인들은 과도한 스트레스와 부족한 수면시간등 여러가지 이유로 만성피로 증상을 많이 호소하는데 풍부하게 함유되어 있는 비타민과 유기산은 물론 수분과 당분이 많아 피로회복에 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 3.피부미용 포도에는 각종 비타민이 풍부하게 함유되어 있어서 피부 진정효과가 뛰어난 것으로 알려져 있는데 특히 강한 햇빛 또는 자외선에 노풀되기 쉬운 여름철 기미나 주근깨가 생기는 것을 억..
건강상식 2016. 10. 9. 20:12
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