목록카페인 과다섭취 (1)

Designer_Yoo

눈떨림 현상 원인 5가지

눈떨림 현상 원인 5가지 1. 카페인 과다섭취오늘도 커피를 5잔은 마신 것 같습니다. 모든 것은 적당한 것이 좋은데요. 과하면 탈나기 마련입니다. 더군다나 카페인은 중독성이 있기 때문에 자꾸 마시다보면 수면을 방해하기도 하고 많이 먹게 되면 위장 및 심장질환의 원인이 되기 때문에 적당히 마시는 것이 좋습니다. 2. 스트레스만병의 근원지가 바로 스트레스인데요. 스트레스 역시도 눈떨림현상의 가장 큰 원인이 아닌가 싶습니다. 하지만 피해 갈 수 없다면 즐기라는 말이 있지만 맘 편히 즐길 수는 없는 것이 바로 스트레스입니다. 스트레스를 다른 방법을 통해 해소를 하거나 긍정적인 마인드로 조금씩 바꾸어 간다면 조금 덜 받을 수는 있습니다. 3. 피로와 수면부족기계도 하루 종일 돌아가면 고장이 나기 마련인데요. 우리..
건강상식 2016. 11. 23. 09:50
Prev 1 Next